Ateliers de discussion philosophique pour enfants et adolescents - Lannion - Trégor - 22
En plus des cours et stages de yoga pour adultes, je propose des ateliers philo pour enfants et/ou adolescents. J'ai suivi le parcours SEVE, Savoir Être et Vivre Ensemble, association co-fondée par Frédéric Lenoir et qui bénéficie depuis 2017 de l’agrément de l’Education Nationale.
Atelier philo-yoga : pour qui ? pour quoi ?
POUR QUI ? Pour les enfants et adolescents de 6 ans (école élémentaire) à 16 ans (collège), en petit comité (15 à 20 jeunes max.), avec des tranches d'âge similaires
POUR QUOI ?
- Apprendre à discerner, écouter, développer une pensée personnelle dans un cadre collectif ;
- Oser affirmer son point de vue devant les autres, en argumentant, donnant des exemples ;
- Exercer son esprit critique, en tenant compte des points de vue des autres ;
- Savoir vivre ensemble dans le dialogue, le respect mutuel, la curiosité et la bienveillance.
"L'important n'est pas de convaincre mais de donner à réfléchir." B. Werber
Atelier philo-yoga : comment ?
Les jeunes se réunissent en cercle et l'atelier se déroulera de la façon suivante :
- Un temps d'introduction pour élaborer un cadre de confiance, bienveillance ► 2 min env.
- Un temps de calme avec des mouvements simples de détente du corps, quelques exercices de respiration adaptés à l’âge ► 3 min env.
- Un temps de discussion entre jeunes uniquement, autour d’une question philosophique afin de développer des habiletés de pensée telles que : l'argumentation, la problématisation, la conceptualisation ► 30 min env.
- Un temps de pratique de yoga avec découverte de manière ludique de postures guidées par la respiration, en lien avec l'atelier philo qui précède ► 20 min env.
- Un temps de synthèse où chaque jeune pourra exprimer son ressenti, ce qu’il retient de cet atelier sous la forme de dessins, textes... ► 5 min env.
Un atelier philo-yoga dure de 45 min à 1 h en moyenne.
Atelier philo-yoga : en image
Pratique de yoga avec les Jeunes Aventuriers de St Quay Perros - 13 février 2023